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健康知识

仅戴口罩是防不住新冠病毒的!

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仅仅佩戴口罩这一个操作是不足以遏制病毒的

如果佩戴口罩,你必须同时采取其他防护措施,包括勤洗手、对物体表面进行消毒等等。人们要必须学习如何正确佩戴和取下口罩。没有严格按照正确方式操作显然是不够的。

首先,仅戴口罩,却没有做到经常洗手或者用没洗过的手摸脸的话,你仍然有被病毒传染的风险。

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1、用干净的手触摸眼睛和口鼻任然会有感染病毒的风险。

2、吸烟会对你和身边的人造成致命伤害,吸烟行为还会将病毒从手传到嘴巴。

其次,如果戴了口罩却摘下口罩随地吐痰,戴了口罩但是打喷嚏或咳嗽时摘了下来,或者没有洗手就触碰孩子的口罩、脸或者头发的话,你甚至可能成为病毒的传播者。

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1、新型冠状病毒能在痰液中存活39天。随地吐痰相当于随地传播病毒。

2、新型冠状病毒能在物体表面存活数个小时或数天,如果打喷嚏或咳嗽时没有屈肘用纸巾或口罩捂住口鼻,相当于在传播病毒。

3、用不干净的手给孩子整理口罩病毒也会通过接触传播给孩子。

第三,如果戴了口罩但没有正确地戴上或者取下,你仍然有被病毒感染的风险。

1、戴口罩前,请用肥皂和清水或含酒精的免水洗后夜洗手。

2、用口罩盖住口鼻,确保面部和口罩之间没有缝隙。使用时不要触摸口罩;如果触摸了,请用肥皂和水或含酒精的免水洗手液洗手。

3、一旦口罩变得潮湿,请立即更换口罩,不要重复使用一次性口罩。

4、正确取下口罩:从后面取下,请勿触摸口罩正面。取下口罩后请立即将其弃置于封闭的垃圾桶内,并用肥皂和水或含酒精的免水洗手液洗手。

过两个多月宅在家里保持距离,我们现在都准备好走出户外,好好享受阳光、新鲜空气和一些往常的生活。但同时,我们也应意识到,病毒的存在和卷土重来的威胁仍然是不容忽视的风险。

 

目前2019冠状病毒病的主要传播形式仍然是通过飞沫和接触被飞沫沾染的表面进行传播。


所以保护我们远离新型冠状病毒的最佳方式从始至终没有改变:

·用肥皂和水或者含酒精的免水洗手液洗手,洗手,再洗手

·定期对日常接触的物品进行消毒

·在社交场合保持1米以上距离

·不要用没洗过的手触摸自己的眼睛或口鼻(即使你已经佩戴了口罩)

·咳嗽或者打喷嚏时屈肘或用纸巾以掩住口鼻











文章来源:世界卫生组织


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