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健康知识
这10种情况一定要洗手！
来源：北京市疾控中心
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外出回家先洗手；
采买物品食品后要洗手；
戴口罩前、摘口罩后要洗手；
揉眼睛、戴隐形眼镜前要洗手；
准备食物前、用餐前、如厕后要洗手；
在公共场所接触过扶手、门柄、电梯按钮、运动器械等公共设施后要洗手；
接触过钱币、快递物品后要洗手；
手被呼吸道分泌物污染后（比如接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打喷嚏用手遮挡后）要洗手；
前往医院后要洗手，照顾发热或有咳嗽等呼吸道感染症状或有呕吐腹泻等消化道症状的病人后要洗手；
处理被污染的物品以及接触动物、动物饲料、动物粪便后要洗手。
洗手时，应使用肥皂或洗手液仔细揉搓手心、指缝、指关节、大拇指、指尖、手腕，再用流动的水冲洗不少于20秒钟。建议大家外出随身带上手消毒剂或消毒湿巾，在不具备洗手条件的时候，及时进行手消毒。
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