北京安贞医院

国家心血管疾病临床医学研究中心
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神经疾病

阿尔茨海默病预防与干预核心信息

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形成健康生活方式

培养运动习惯和兴趣爱好;

健康饮食,戒烟限酒;

多学习,多用脑,多参加社交活动;

保持乐观的心态,避免与社会隔离。


降低患病风险

中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者,更应当控制体重,矫正听力,保持健康血压、胆固醇和血糖水平。


知晓阿尔茨海默病早期迹象

很快忘掉刚刚发生的事情;

完成原本熟悉的事务变得困难;

对所处的时间、地点判断混乱;

说话、书写困难;

性格或行为出现变化;

变得不爱社交,对原来的爱好失去兴趣。


及时就医

老年人若出现阿尔茨海默病早期迹象,家人应当及时陪同到综合医院的老年病科、神经内科、精神/心理科、记忆门诊或精神卫生专科医院就诊。


积极治疗

药物治疗和非药物治疗可帮助患者改善认知功能,减少并发症,提高生活质量,减轻照护人员负担。可在专业人员指导下,开展感官刺激、身体和智能锻炼、音乐疗法、环境疗法等非药物治疗。


做好家庭照护

家人掌握沟通技巧、照护技能以及不良情绪的调适方法,在日常生活中协助而不包办,有助于维持患者现有功能。应为患者提供安全的生活环境,佩戴防走失设备,预防伤害,防走失。


维护患者的尊严与基本权利

注重情感支持,不伤其自尊心,沟通时态度和蔼,不轻易否定其要求。尊重患者,在保障安全的前提下,尽可能给予患者自主自由。


关爱照护人员

患者的照护人员身心压力大,要向照护人员提供专业照护培训和支持服务,维护照护人员身心健康。


营造友善的社会氛围

加强社会宣传,减少对患者的歧视,关爱患者及其家庭,建设友好的社会环境。


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