1、户外活动有益身心健康。适当的户外锻炼可以改善健康状况,提高生活质量。合理适宜的户外锻炼还有助于儿童骨骼的健康发育、免疫力的增强和心肺功能的健康。
2、户外活动尽量选择人流量较少的公园、广场、小区室外开放空间等开放性场所,并应配合相关部门的防控措施。
3、居民在外出活动时,一定要根据气温条件注意保暖,儿童户外活动时要注意活动量,避免高强度活动后受风着凉。
4、户外活动时,尽可能减少与他人近距离接触,避免扎堆聊天,需要交流时,应佩戴一次性使用医用口罩。
5、儿童应在监护人的陪同下外出活动,监护人应确保儿童的个人卫生。使用公用玩具和设施时,尤其要注意手卫生,告诫儿童在游戏过程中,不能用手触碰口、眼、鼻。
6、在户外活动时,不随地吐痰,打喷嚏或咳嗽时用肘部或纸巾遮住。口鼻分泌物或吐痰时用纸巾包好,弃置于垃圾箱内。
7、户外活动回到家后,要及时脱去外套,清洗双手。适当的补充水分,注意保暖。
8、外出活动需要乘坐公共交通工具时,要全程佩戴一次性使用医用口罩,与其他乘客尽量保持1米以上的间距。
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